La dieta keto, o cetogénica, es una forma de alimentación que se basa en reducir drásticamente el consumo de carbohidratos y aumentar la ingesta de grasas saludables.
El método depur es una propuesta nutricional que busca eliminar las toxinas del cuerpo a través de una alimentación basada en alimentos naturales y poco procesados.
El método detox, o desintoxicación, es una tendencia que busca eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo a través de la alimentación y otros hábitos saludables.
BENEFICIOS RETHINKEA
